co jest

O ile nie przekroczyles swojej naturalnej "bariery genetycznej" i szybko nauczysz sie dobrze trenowac zachowasz idealne warunki to teoretycznie wiekszosc mozesz zachowac. Koks pomogl przyspieszyc ci tylko naturalny proces co przetrenujsz na sucho jest twoje oszukales matke nature zaplacisz pozniej z odsetkami nic sie nie martw ;)

mam 172cm, ale nie jestem ekto na 100%. ja dopiero zaczolem cwiczyc z dieta od 1 miecha. teraz mam przymusowa przerwe, ale uwież latwo mi jest nabarac masę jak mailem 165cm to wazylem 64kg no i troche za gruby bylem. przemiana materii normalna, jestem szerszy w barkach niz tali, dlugie konczyny (wszystkie cechy mezo). No to już wszystko wiem na [...]

wszystkie cechy mezo do mnie pasuja wczesniej troche gruby bylem ale odchudzalem. z nabraniem wai probklemow neimam i powtarzam z dieta niedawno zaczolem cwiczyc. Może jestem mieszany, ale wiem ze ekto nie jestem bo ekto nigdy grubi nie byli, a mezo jak nie cwiczy to jest gruby Ps. cwiczylem dwa tygodnie z dieta, i koledzy co sa typowymi ekto w [...]

[...] tak jak każdy w większości składa się z węglowodanów. Dokładne proporcje w takowym są następujące: ww - 74,11g białko - 20,00g tłuszcze - 1,82g w smaku czekoladowym w innych jest chyba inaczej w 100g tego produktu, a więc pewnie jak sie domyślasz od nadmiaru białka nie umrze. A co do stosowania to najlepiej mieć dobrą diete i w ogóle nie stosować [...]

Witam! Czorcia siłka dobra to co najwazniejsze jest i to sie liczy SOG juz nie wchodzi. Pozdrawiam!

Dla mnie bomba, jest wszystko czego trzeba, a w dodatku ta ściana Wiadomo że chciało by się wyższą, ale chociaż taka by mi się przydała A tak muszę jeździć 17km żeby powłazić sobie Podziwiam za to co robisz i za to jak wyglądasz, SOG

beda mieli na co popatrzec, Aleksey jest naprawde w formie :)

nie mam pojecia ale slyszalem cos, ze tydzien a ile w tym prawdy jest to nie mam pojecia, robi wrazenie nie ma co!

[...] 9. Seler 10. Gorczyca 11. Nasiona sezamu 12. Dwutlenek siarki i siarczyny w stężeniach powyżej 10 mg/kg lub 10 mg/l w przeliczeniu na SO2 13. Łubin 14. Mięczaki To jest przecież 2007r. Czy ja ślepy jestem? To nie żadna Pani Domu. Fatfaq podał podstawy prawne, ja również, proszę czytać ze zrozumieniem. Rozporządzenie Ministra Rolnictwa i [...]

Po co tyle posiłków . Zrób 4-5 ale konkretnych . Monotonia itp Zacznij od policzenia zapotrzebowania kalorycznego http://www.sfd.pl/-t276436.html  Jeżeli Twoim celem jest masa to dodajesz ok 300 kcal http://www.sfd.pl/-t1135440.html - Źródła białka w diecie. http://www.sfd.pl/-t1135648.html - Źródła tłuszczu w diecie. [...]

[...] strata czasu. Nie ma co z nim robić? Polecam poczytać istotne dla Ciebie artykuły zanim wrzucić poprawioną wersję diety: https://potreningu.pl/articles/914/dlaczego-dieta-powinna-byc-urozmaicona https://potreningu.pl/articles/3218/jaka-jest-optymalna-ilosc-posilkow-w-ciagu-dnia https://potreningu.pl/articles/4731/silownia---ile-bialka-potrzebuje

zamiast tunczyka mozna dac np mzarelle do tego warzywa i zjeść taką kanapkę raz na jakiś czas tunczyka mozna zjeść, ale nei wiem po co jak dobry kosztuje ponad 5 zł za puszkę a tanio to nie jest jak za 120 g mięsa

czytałem i co każdy pisze inaczej. wiem czym są aeroby tętno ma być od 60 do 75 max i nie ma być zadyszki jest to trening tlenowy aerobowy to jak ma w końcu to wyglądać czyli krócej i intensywnie? Zmieniony przez - KUBINHO w dniu 2009-09-04 11:51:20

20Hz nie wiem co to za środek sylivit ale gwarantuje ci że hepatil to bardzo dobry środek tylko trzeba wiedzieć jak go stosować stanazolol solo może i nie jest bardzo dobrym wyborem ale bez przesady żeby odrazu sie nie nadawał na solo,efekty da i to ładne a jak komuś chodzi o robienie kg to niech kupi mete

sam brałem kiedyś stanozolol solo i byłem zadowolony teraz mam na siłowni kolesia co jedzie 40-40-50-50-40-40 jest w 5tyg i przemiana bardzo pozytywna

No skoro to apteka to co Cie martwi zreszta widocznie w malej ilosci soli wizjologicznej czy innego plynu bylo rozrobione a to nie ma roznicy,tylko to ze troche ciezej dawkowac zreszta w sumie w tym gdzie jest po 5000j tez rozrabia sie w 1ml Zmieniony przez - kamilplnk w dniu 2018-02-08 16:58:57

[...] badani. postaram się jak będę miał możliwość, czy kto by ktoś napisać dawaki i dni brania środków na odbloku. tak jak pisałem posiadam:2 paki clomidu, 2 nolvy i 3 hcg po 6.5 tyś jednostek. dzięki pozdrawiam a co tutaj jest do ogarniania ?? oddajesz krew i badają ,wyniki w ten sam dzień masz chyba ze chcesz w ciemno ,ale może być lipa z pct

wyjechałem niestety z kraju i nie bardzo wiem gdzie sie udać. z tego co przeczytałem to wynika że hcg jest najlepiej bic mało ale codzinnie no 14 dni po 1000 dziennie. Ale już z nolvą i clomidem nie nam pojęcia gdyż sprzeczne opinie czytam.pozdro

no to trzeba czekac , niech ktos sie odezwie co to probowal pozdrawiam kazdy dzien jest nowym wyzwaniem , nowym celem i poznaniem , nie dajmy sie zwiesc smiercionosnym urojeniom

Co masz na mysli piszac ,nie dawkujac dwu fazowo? Najwazniejsza przy odchudzaniu jest dieta i trening aerobowy. *********************** Moderator dzialu doping ***********************